Banan- og chokoladesmoothie
Tyk, chokoladeagtig og klar på få minutter. Banan, havremælk, jordnøddesmør og kakao giver en glat, mættende smoothie, der føles som en forkælelse, men fungerer lige så godt som en nem snack.
Ingredienser
- 1 banan (medium størrelse)
- 250 ml havremælk
- 1 spsk jordnøddesmør
- 1 spsk kakaopulver
Fremgangsmåde
- Hæld havremælk i din MyBlend 3.
- Tilsæt banan, jordnøddesmør og kakaopulver.
- Fastgør låget og blend i 30 sekunder, til det er glat.
- Hæld op og drik med det samme.
Tip: Brug usødet kakao for en renere chokoladesmag. Vil du have det sødere, gør en lille smule honning eller ahornsirup på toppen jobbet.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
323 kcal
Kulhydrater
51 g
Protein
8 g
Fedt
11 g
Denne opskrift er lavet med
MyBlend 3 trådløs mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og genopladelig blender med masser af kraft til at knuse frossen frugt og is – når som ...
Opdag MyBlend 3
