Mean Green-smoothie
Spinat, mango, citron, ingefær og citrussaft. Den ser intens ud og smager overraskende let. Den slags smoothie der får morgenen til at føles som om du har styr på tingene. Din MyBlend 3 blender den på 30 sekunder.
Ingredienser
- 1 håndfuld spinat (ca. 30g)
- 70g frossen mango
- ½ citron, presset (ca. 15ml)
- 100ml æblejuice
- 100ml appelsinjuice
- 1 tsk ingefærpulver (eller 10ml frisk ingefærjuice)
Fremgangsmåde
- Kom alle ingredienser i din MyBlend 3.
- Sæt låget på og blend i 30 sekunder til det er glat og cremet.
- Hæld op og drik med det samme.
Tip: Frisk ingefær giver mere varme end pulver. Riv ca. 1 cm hvis du har det — det gør en mærkbar forskel.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
135 kcal
Kulhydrater
30 g
Protein
2 g
Fedt
1 g
Denne opskrift er lavet med
MyBlend 3 trådløs mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og genopladelig blender med masser af kraft til at knuse frossen frugt og is – når som ...
Opdag MyBlend 3
