Jordbær- og banansmoothiebowl
En tyk og cremet smoothiebowl du kan spise med ske. Banan, jordbær, græsk yoghurt og mælk danner en frisk base, der er nem at toppe med hvad du har derhjemme.
Ingredienser
- 1 banan (medium størrelse)
- 100 ml jordbær
- 200 ml mælk
- 100 ml græsk yoghurt
Fremgangsmåde
- Hæld mælk og græsk yoghurt i din MyBlend 3.
- Tilsæt banan og jordbær.
- Fastgør låget og blend i 30 sekunder, til det er glat og tykt.
- Hæld i en skål og top med dine valgte toppings.
Tip: Brug mindre mælk end du tror, du har brug for. En bowlbase skal være så tyk, at en ske kan stå op i den. Du kan altid tilsætte mere væske, hvis den er for tæt.
Næringsindhold
pr. 100 ml
Energi
337 kcal
Kulhydrater
52 g
Protein
15 g
Fedt
8 g
Denne opskrift er lavet med
MyBlend 3 trådløs mixer
★★★★★
★★★★★
(1932)
MyBlend 3 er en helt trådløs og genopladelig blender med masser af kraft til at knuse frossen frugt og is – når som ...
Opdag MyBlend 3
